小林麻央 トマトとヨーグルト ネタバレより栄養と効果に注目!トマトは癌抑制に期待大!?

  • 2017/6/10
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小林麻央 トマトとヨーグルト ネタバレより栄養と効果に注目!トマトは癌抑制に期待大!?

小林麻央さんがブログ KOKORO「トマトとヨーグルト」を更新し、予想通り大きな反響があり、悲しいことに文面をそのまま引用・転載するネタバレサイトも登場してしまいました。

基本的にアメンバー限定記事になると注目度がアップする傾向にあるのですが、ブログ KOKORO「かんかん」や「六本木歌舞伎第二弾 座頭市」のように病気と直接関係していないアメンバー限定記事に比べると、病状の告白の記事の方が注目を集める傾向にあるのです。

まさに6月に更新された最新のアメンバー限定記事「トマトとヨーグルト」は小林麻央さんが向かい合っている厳しい病状を綴ったもの・・・。

ブログ KOKORO「トマトとヨーグルト」も掲載後時間が経ち、すっかりネタバレされてしまった今、私はトマトに注目してみたのです。
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小林麻央 トマトとヨーグルトのネタバレ後、トマトに注目した理由!

 

『あれ、ヨーグルトは?』と言われそうですが(笑)、小林麻央さんが愛飲している飲むヨーグルトはメーカーが不明なため、明記できないのです。

『メーカーなんて関係ないだろ!』と言われそうですが、飲むヨーグルトは関係あります。

 

少し難しい話になりますが・・・癌細胞の促進をする腸内の菌はクロストリジウム菌と呼んでいます。

簡単に言うと・・・悪い奴です!!

その悪い奴、クロストリジウム菌をやっつける乳酸菌が正義の味方になるわけですが、それが各種メーカーによって異なるのです!

代表的なものにはヤクルトのカゼイ・シロタ株、ミルミルにはおなじみ(笑)ビフィズス菌があります。

他にも「ラクトバチルス」のモラック乳酸菌などがありますが、これ以上は止めます(笑)

 

つまり飲むヨーグルトは体にも良く、癌予防や癌抑制効果もあると言われているのですが、とても素人には解説できないレベルなんですね。

ブログ KOKORO「トマトとヨーグルト」を読む限り、小林麻央さんは飲むヨーグルトが大好きなようで、主食の代わりに飲んでいるようです。

市川海老蔵さんが慌てて買いに行った(笑)飲むヨーグルトが、小林麻央さんに多くの栄養を補給してくれることを願っています!!

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小林麻央 トマトとヨーグルトのネタバレ後、トマトの抗酸化力に注目!

 

ということで、次にトマトから期待できる効果に注目してみます!!

トマトと食べると癌が治るわけではないので、ここではあくまでも癌予防として効果が見込める・・・という視点でご覧ください。

 

トマトが直接癌細胞に攻撃をすることはないのですが、秘訣はトマトに含まれるリコピンという栄養です。

リコピンと聞くと、可愛くてちょっと弱そうなイメージがありますが(笑)そんなことはありません!!

何が凄いか??というと、トマトに含まれるリコピンの抗酸化作用の力です。

抗酸化力が癌予防に効果的というのは有名な話ですが、リコピンはニンジンのベータカロチンの2倍、そしてなんとビタミンEの100倍もの抗酸化力があると言われているのです。

活性酸素を除去して、サビついた細胞を新しくしてDNAの損傷を修復・・・トマトに含まれるリコピンは素晴らしい栄養があるんですね。

 

これは日本ではありませんが、以前にアメリカで47000人を対象とした調査が行われたそうです。

内容はトマトソースや、トマトケチャップなど、トマト製品を毎日摂取していない人は、常にトマト製品を摂取する人に比べて、前立腺がんにかかる危険性が36%も高かった・・・というデータが出たそうです。

これを分析、検証するつもりはありませんが、本当だとすると(嘘ではないと思うが)凄いことですよね??

癌細胞にとってみれば、トマトは本当に天敵なのかもしれません。

 

さて、トマトに話を戻しますが、癌の予防には20mgを食べる必要があると言われていますが、癌の予防ではなく、抑制効果を期待する場合は40~60mg必要と言われているんですね。

今回のブログ KOKORO「トマトとヨーグルト」で公開されたトマトの画像・・・アメンバー限定記事なので掲載はしませんが、小林麻央さんが食べやすいように小さく切られていました。

そこからも家族の愛を感じることができます。

 

なお、ブログ KOKORO「トマトとヨーグルト」の中で小林麻央さんはトマトの皮の硬さに苦戦している旨が書かれていますが、栄養を摂取する意味では非常に大切なことなんですね。

なぜなら、先程から書いているリコピンはトマトの皮に多く含まれているからなのです!!

これからもトマトとヨーグルトで栄養をとり、なおかつ癌細胞の抑制に効果があることを願っています。

 

6月に更新された最新のアメンバー限定「トマトとヨーグルト」。

内容は顎転移による痛みという壮絶な病状が綴られていますが、その中でも私はを見つけることができました。

それは顎の痛みと闘いながら、リハビリだと思って小林麻央さんが頑張っていることです!!

リハビリ・・・それは前向きに!!回復しようする人が行うことですよね??

だから小林麻央さんは諦めていません!!それが嬉しかった・・・。

 

そんな諦めない小林麻央さんの努力と想いが癌細胞を追放することを願っています・・・。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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